عرض مشاركة واحدة
قديم 08-17-2010, 09:05 AM   رقم المشاركة : [2]
^Abu Turky^
:: الرقابــة ::
:: فريق حل مشاكل الكمبيوتر ::

 الصورة الرمزية ^Abu Turky^
 




 

مركز رفع الصور والملفات

افتراضي رد: الرهاب الاجتماعي (مهارات التخلص من الخجل)

أحد الطرق التي تعلمتها لكي تلقي كلمة أمام جمع غفير لأول مرة أن لا ترى في عيون الجمهور أبداااا وأن تعتبر من أمامك دمى ولا تهتم بوجودهم حتى لا ترتبك منهم يعني طنشهم ولا تحسس نفسك بوجودهم كبداية وبعدها ستتعود
شكرا عالموضوع اخوي
من مواضيع ^Abu Turky^
توقيع ^Abu Turky^
 


[gdwl] ســاهم معــنا وضـــــع بصمتك [/gdwl]
^Abu Turky^ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس